2015/08/04

ゴムチューブのトレーニング道具で、股関節をやわらかくするために負荷をかけながら、kindleで本を読んだ。はやく股関節をやわらかくして、2ヶ月前に始めたボルダリングのできない課題をこなしたい。深夜特急の5巻ヨーロッパ編、おもしろくなくて捗らない。

家に帰ってきたら部屋でクレソンの根を出すために水につけているやつの水温が36度ぐらいになっていて、大丈夫なのか不安だ。